1.今天天没亮就起床去火车站接母亲，其实昨天已经确定有其他人去接，我还是坚持去接，感恩自己的坚持。
2.感恩姐夫送给我的超级无敌好用的活络油。
3.很特别的一天，一起接回母亲的随行方鹏不喜欢说话了，回到娘家我一直都在做家务，父亲去世3周年了，母亲依旧是很悲伤，虽然表面她很独立，内心还是脆弱，尤其是看到方鹏的状态。
4.很感恩孩子在我身边，无时无刻感受她们的可爱，同时也感觉到自己被植入的信念，总是希望孩子不淘气，将自己的要求强加给她们，阻止孩子动手参与大人的活动。
5.感恩自己动手做美食 ，虽然天冷，我的脚也冻僵，一心做事。
6.感恩失足掉水了，下午躺在被窝，起床后带着孩子洗澡，每当孩子疯闹的时候我就要带着担心阻止，怕他们感冒，摔坏，完全破坏了我和孩子在一起的气氛。
7.感恩照顾好孩子后，伺候自己洗澡，很快就觉察自己总有个声音在耳边，动作要快点，意识到我以前有跟母亲对着干的模式，她要我快，我要慢，慢慢地把自己的动作调整慢点，感受自己，理解自己，不打压，不评判。
感恩日记《第五天》
8.感恩这样的画，很喜欢就保存了
感恩日记《第五天》
9.感恩今天过的很悠闲，生活都是跟着感觉走
10.感恩我感受到很大的力量，帮助自己走好每一步，说好每一句话
11.感恩我曾经非常的确定喜欢心理学，也为了心理学投入了大量的精力，是因为做心理辅导的时候自己很是专注。
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