美好时刻,脚伤后很快就好起来了,体会自己发泄完情绪的轻松,与朋友聊天后的释然,收获很大,与老公聊感受,感觉很舒服,向孩子们道歉,很轻松,与身体链接后深深的触动,瞬间让自己明白很多事情,体会洗完澡后的轻松,打扫完卫生后对自己的肯定,瞬间觉得能量满满,体会用心写作业的专注及活在当下的美好,感受到自己的情绪后自己调整后对自己的认可,让自己有满足感,与父母用心沟通,感觉很踏实,父亲语重心长的建议让自己感觉温暖,感谢父母帮忙带孩子,感谢朋友帮我对接资源,每天能吃老公可口的饭菜,线下考试体会到上学时候的感觉,让自己体验上学是多么美好的事情,体会下雨的美好感觉,雨天内心特别踏实与安静安全,外边很冷体会在外边冻透然后回到家后的那份温暖知足的感觉,看到两个儿子帅气的样子,感觉特别满足幸福,听学习音频让自己懂得很多道理,体会很多,越来越明白自己,真正体会到老公的定,感觉很佩服。
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