世间美好的事物，皆贵在坚持

总喜欢在时间还没到来之前做出计划，但往往到了计划即将开始实施时，却临阵脱逃。

明白晚上需要早点睡觉，这样对身体有益，甚至许诺要每天23点准时入睡，可现实往往是，关掉了手机，躺在床上转辗反侧，无法入眠，于是又拿起手机，开始熬夜之旅。

明白生命在于运动，而运动有效与否在于自己的坚持。无数次立下FLAG，下定决心每天锻炼身体。下载了一系列获得好评的运动软件，买好了一系列的运动装备，可当每天清晨的闹钟响起，睡眼惺忪地再一次关掉了它，钻进被窝，逃避一切自己此刻不想做的事情。

是的，总是开始了，但不能坚持。

但坚持是必须的，坚持需要忍受那些自己不想继续的事情，需要日复一日地年复一年地主动去积累。

世界上那些伟大的作家，伟大的发明家们，哪个不是因为坚持才有了累累硕果？

不坚持早睡，那么眼皮下的眼袋会一直在；不坚持运动，那么肚子上的赘肉会一直在；不坚持读书，那么将永远有一个没有知识的脑袋。

阳叔推荐你一款让你坚持的APP——Keep。

「Keep」给你的不仅仅是工作，还有肌肉。

周末愉快。