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八小时之内好好干,八小时之外滚去享受生活!

八小时之内好好干,八小时之外滚去享受生活!

作者: 礼尚往来可好 | 来源:发表于2017-06-13 15:11 被阅读36次
八小时之内好好干,八小时之外滚去享受生活!

曾有人问大师:什么是修行?大师曰:修行就是吃饭时吃饭,睡觉时睡觉。此人听完蒙逼了:我们都是这样的啊,吃饭、睡觉。大师:常人是吃饭时想着心事,谈着生意,睡觉时翻来覆去,辗转难眠。于是彻悟。

大师的话表面而言是讲吃饭睡觉,更深层次的含义是该做什么的时候就脚踏实地、一心一意做好它,不要为其他事所烦扰。

我所想说的就是该好好工作时好好工作,该享受生活时好好享受。工作是为了更好地生活,干好八个小时的工作,把八个小时之外的时间留给自己,留给家人,留给朋友,留给生活。

众以为好好工作,努力工作,就是每天加班加点,非也非也,好好工作就是在八小时之内最大限度地发挥能力,利用好每一分每一秒的时间,争取最大的产出。加班是在八小时之内效率低下、能力不足的产物。

一天二十四小时,分成三等分:八个小时工作,八个小时吃饭睡觉,八个小时业余生活。能量有效分配,才能正常运转,一旦占用其他时间,就会失去平衡。工作疲劳、睡眠不足,感情出问题等等随之而来。

因此,还是大师那句话:该吃饭时吃饭,该睡觉时睡觉!八小时工作之后滚去享受生活吧!

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