背景（我与书的结缘）
知道这本书是从去年我在广州学习的NLP课程开始的。在那个学习平台有一门课程就是专门说我们与财富的关系，我们与生命的关系。奥南多女士会亲自授课。我见过她的照片，神采奕奕，完全想不到她曾经经历过儿时父亲破产，后续成长中一直深受原生家庭的信念之困。在生命觉知后，活的如此的灿烂。简直就是我的偶像！
之前在一本书里，看到，如果你想改变你的人生，你可以从简单的开始，从生命中找寻三个你喜欢的人，以他们为对标，模仿并且实践，这样的成长速度超乎你的想象。一开始不适应也是正常的。
by rose
罗胖在《奇葩说》节目里说过一句精彩的话：每个人都会碰到的，在你的主观世界和客观世界中有一条鸿沟，你爬上来了，那就是成熟；你跌下去了，那就是挫折。当我们把所有当下不好，痛苦的东西，完全的接纳，捧在手心里，慢慢的塞进身体里，让自己的身体去消化，渐渐的它就变成了身体的一部分，而我们的生命又开始迭代了。
我也特别喜欢董卿在接受采访时候说的那句话，她说她特别喜欢，那就是我们从来没有长大，因为我们一直在成长，这就是成长的力量。支持她从春节主持人，到诗词大会主持人，到出国，一直都在对生命所是，勇敢的活着，活出生命的气度，广度和深度！
by rose
一，书的介绍
整本书从9个维度诠释了如何对生命说是
1，从自我关系中，对自己说是，做到身心合一
2，在一些危机中，关系中，说是，接纳所发生的一切
3，对一些结束的事情说是，懂得断舍离
4，对其他人发生的事情说是，接纳一切
5，接纳父母，接纳原生家庭
6，接纳自己的情绪
7，接纳所发生的一切
8，接纳当下自己的习惯和认知模式
9，接纳改变，认识到人生无常
最后，能够做到对一切都说是，活在当下。
by rose
二，书的重点解析
对于最后一点，当我们可以从自我关系，亲密关系，社会关系中，真正做到接纳，允许一切的发生，这个时候，我们就是对生命中的一切说是了。同时也活在了当下。
做到这点真的很不容易，就拿我自己来说，对自我的认识里面，小时候，姐姐一直很优秀，所以是家中的骄傲，为了刷存在感，一直和姐姐吵架打架，直到青春期后，达成了和解。现在和姐姐的关系非常亲密。我们彼此了解对方，知道各自的优点，同时也能理解不同的关注点，所以在一些事情上，如果意见不同意，也能接纳。修成这样的结果，也经历了无数次的灵魂拷问，无数次的自省，不过就如同正面管教里宣扬的，错误是学习的好机会，一切都是新的开始，从事件中学习，成长！
另外，说到这点，我还想谈谈宗教层面的对生命说是。我是一个基督徒，所以在这点上有更多的认识。在基督里面，神要求所有的人需要顺服权柄，权柄预表我们生活中的各种执行机关，管理者，以及各种情形。顺服权柄就是需要我们接纳所有生活中的无常，在心里有一股信念，所有事情的发生都是神所命定的。如果不是，神也绝对不会让一根头发丝掉落在地上。当我们顺服权柄的时候，也就意味着，在家庭，子女顺服父母；老婆顺服老公；在工作中，顺服领导，上级；在生活中，顺服长辈等，就如同书里所说，顺服，并不是代表懦弱，也不是另向的拒绝，而是接纳一切，活出真我的基础！
最后，感慨下，让我们一起修炼吧，接纳所有的一切，都是上天的馈赠！对生命说是！这是力量的来源！
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