为什么刷抖音很容易，而看书学习却很难？
为什么我们喜欢躺着，却不喜欢运动？
为什么人会越来越老？而不会越来越年轻？
生活中的这些问题，看似好像没什么意义，却都蕴含着事物发展的底层规律——熵增定律。
爱因斯坦把熵增定律称为：“第一定律”
一切符合熵增定律的事情，都是自然、容易和舒适的，比如刷抖音；
而一切对抗熵增定律的行为会让我们痛苦，所以我们不喜欢读书学习、不喜欢运动。
那什么是熵增定律呢？
先来说一下，什么是熵：
熵（Entropy），最早在1865年由德国物理学家克劳修斯提出，用以度量一个封闭系统“内在的混乱程度”
熵增定律，就是熵不断增加的过程。
这里有个前提是：没有外力作用。
小到一个人，一家公司，大到一个国家、整个宇宙，都不例外。
拿个人举例来说吧：
熵增会让我们不断追求轻松、懒散、无序，
生活饮食作息会越来越不规律、不收拾屋子就会越来越乱、不定时清理手机就会越来越卡
这是自然而然的。
如果，我们就这样什么都不做，科学定律告诉我们，明天不会变得更好，只会变得越来越差。
比如友情会慢慢变淡、爱情会慢慢疏离，事业也会慢慢走向低谷；
甚至十年前你所困惑的事情，以后会更加困惑。
我们应该怎么做呢？
量子力学之父薛定谔说：人活着就是在对抗熵增定律。生命以负熵为生。
所谓负熵，就是减少熵，减少混乱。
如果我们想要提高生命的质量，变得更好一点，唯一的途径就要减少熵。
这个过程是痛苦的。
我们能做的：
可以经常锻炼，身体会越来越好！
可以经常写作，文采会越来越棒！
可以多读书学习，认知会越来越高！
这些，都是对抗熵增，不断进步的行为。
把混乱无序，变成有序有质。
也许，我们没有办法阻止生命最终消亡，但是我们可以让这个结局来的慢一点。
让我们开始行动，一起让明天更美好一点！
生命以负熵为生
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