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2019-03-25

2019-03-25

作者: 宣宣彤彤 | 来源:发表于2019-03-25 09:50 被阅读0次

【一日一问】

当我得到我所想要的,我会成为自己很想成为的什么样的人?我会给他人带去什么样的正面或者负面的影响?

/壹/当我得到我所想要的,我会成为自己很想成为的什么样的人?

——我所想要的没有很多外在的物质条件,这些够用就好,我想要更多是内在和心灵上的。近期来看,我想得到专业心理咨询的能力和升职加薪,到时候我会成为一名心理咨询师和单位的中层领导。从生命终极目的来说,我真正想要的是充分体验生命的过程,透过与自己和他人的连接互动,深入了解世界的实相,实现持续自我成长和超越,创造我想要的体验和世界,未来我会成为自己很想成为的自由开放、平和喜悦、慈悲智慧的心灵导师。

——这个问题表面上看起来说的是互为因果关系的两件事情,前半段“得到我所想要的”说的是HAVE,后半段“成为自己很想成为的什么样的人”说的是BE。常人逻辑里,一般先有HAVE,再有BE。

实际上它有可能是果因关系,先让自己活出自己想成为的人的状态,才可能得到自己所想要的东西;例如我先让自己活成心理咨询师的状态,按照专业的标准要求自己努力做到,我才可能得到专业心理咨询能力;

它更可能是互相交错、同时推进的相辅相成的共生关系,我所想要的推动着我不断地付诸行动,让我一步一步地成为自己很想成为的人;当我越来越感觉到自己慢慢成为了很想成为的人,我拥有更多的能力、资源、驱动力得到我想要的东西。

/贰/我会给他人带去什么样的正面或者负面的影响?

——正面:让自己过得幸福、无悔,我周围的亲朋好友将会首先受益,他们会因此得到滋养和变得鲜活;透过心理咨询或培训课程,支持更多的人愿意面对问题、了解自己、走上为自己生命负责任的成长道路;借助政府或社会组织的力量,更多的人因为我愿意接触心理学、哲学、宗教,从而影响他们身边的更多人,找到自己的人生信仰,踏上自我圆满之路。

——负面:在这个过程中,我可能会因为太过于着急求成,而给自己太多的压力,伤害到自己和身边的人;可能因此忽略了家人的感受,忽视了对孩子的教育,影响他的健康成长;可能影响本质工作,给同事和领导工作造成负担;可能太过于固执于己见,没有客观地看待问题和案主,影响了咨询效果和他人的成长。

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