渐渐明白，自己已经不再具畚熬夜的资本，每次到了晚上总是感觉我时间的紧张，晚饭后，我是选择到户外锻炼一个半小时，回来后翻着简书，看一看朋友的文章，点赞，回复，不知不觉就来到十点，躺下后，脑海里是断然不敢转一些视频的，那样整个晚上就会无法认真睡眠，主要是我的叮当还要在身边转来转去，花费我的一些时间，洗漱过后就要躺下，可是不会马上进入睡眠，我会想一下今天的收获，一天的流程。又是一个平平淡淡的日子即将划过，在我闭上眼，再睁开时候，日历就会翻过一页，望着房间里的一切，熟悉的不能再熟悉了，所有的所有都有自己的气味，再看时间已经到十点四十，告诫自己，不可以再熬夜，已经到睡眠时间，如果强制自己开机到十一点或过后，那样我会因过了睡眠点而无法入眠，甚至要失眠到一两点后才能模模糊糊浅睡一晚，第二天的状态可想而知，这点不重要，重点是自己的体力 免疫系统同时下降，这一点我深有体会，这点我是深受其痛，一个人的体质，要在睡眠中保护好，能睡觉的人大体体质健壮，这是今年才开始发现的，熬夜的资本已经消失，不再像以前一样，熬夜到十二点，第二天照常上班，只是有点昏昏的，抽空补一下觉就可恢复，记得刚刚有qq聊天工具时，和家乡的朋友，会一直聊到半夜，天南地北的聊，聊的更嗨的时候会同时对着屏幕高唱同一首歌，聊小时候的趣事，聊社会现象，聊家庭。总是侃侃而谈，聊不完的话题。那时脑海是兴奋的，人的精神巨大。熬夜也成为一种自然而然的习惯，年轻时熬夜是上班的形成，稍作休息就可调整过来。
日子随着岁月渐渐厚重，发现自己越来经不起熬夜，记得看路遥的早上从中午开始，才知道这些作家都是拿命来换取挚爱，深夜自然是有灵感的，也是脑海最兴奋时刻，我好像学不了人家的特点。
不敢熬夜，也不敢贪睡，生活还是需要有规律的进行下去，总是觉得，睡太多是对有限日子的一种浪费，就说早上吧，如果你比常人早起一个小时，有限的生命就会让你多活跃俩小时，如果你贪睡俩小时，你看到的这个世界就会少两个小时，时间昼夜不停的轮转，以前，肆意的延长白昼的时间，缩短夜晚，还可以靠身强力壮来维持，而今，已经没有了熬夜的资本，乖乖的根据自身的情况来安排，早早的休息，早早的起床，有规律的生活，这才是我需要的细水长流的日子。
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