2023-03-21

      今天没有去图书馆，在家学习的效率也大打折扣，只是狠狠补了一觉！

      人还是得劳逸结合，不然，学的时候，赶进度，神经紧绷；一旦松懈，很难再提起精神，忙忙碌碌，效果不佳，身体也搞坏了！

        真的没有时间锻炼吗？其实不然，早起一两个小时，用半小时锻炼，一点问题都没有！明早就执行，将锻炼提升至每日必做事项，如同日更一样，加油！