你有试过有很多很多想法,什么都想做,但却不知道从哪里做起,无序又混乱的感觉吗?
我之前就是这种状态,但我现在已经基本告别这种无序的状态了。
怎么改变的呢?就是从我写每天日记时,慢慢地就好像生活变得更有序了,脑中那种混乱的想法也好像得到了安放。
不再像之前那般心中有很多很多的话想说,很多很多的事想做,却不知道从哪里做起。
我现在每天早上坚持列4—6项计划,晚上睡觉之前确认一下完成了多少项。确定今天不够时间完成时,我会继续列进第二天的计划中。
在这个过程中,我没有要求自己,当天的计划必须要全部完成,而是允许自己有不能完成计划的时候。这样,我就不会因为有心里压力而打退堂鼓,甚至因此无法继续列计划这个动作。
当你很多东西想做,却不知道如何下手时,就先开始做计划吧。
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