不觉间新年就过了2周了,当初说每周写篇文章的,想想自己还是没做到。
前两天看了一篇文章,如何改变讨好型人格 | 你根本不需要讨好任何人
感觉从头到尾将我彻底的做了一个分析。是的,我是一个讨好型性格的人。我总是害怕冲突,总是关注别人多过关注自己,对自己不自信。是什么造就了一个今天的我,我一直在寻找答案。
曾几何时,我希望能够有人,或者环境能够改变我,帮助我认清自我,认清现实,找到一条让自己不再困惑,不在焦虑,犹豫的道路。但是我其实早就明白,这是错误的。真正的力量只能源自内心,我其实一直选择逃避,逃避什么,逃避真实,客观的自己,不愿承认也不愿接受现在的自己。但是那个客观的我是存在的,不是我想想就能变成一个让自己满意的自我,是的,我不能接受现在的自己,这个懒惰,脆弱,毫无自信的自己。
我总是试图通过讨好别人,讨好身边的人来获得别人对我的认可,从而让自己具有那种成就感。我总是会被外界的种种影响着对自己的判断,有人夸奖我时,我就感觉信心百倍,觉得自己是挺优秀的,但当有人否定我时,我也会否定自己,觉得自己一无是处。现在的我并不由我决定,而是由别人来决定。
我遇到难题时,总是靠幻想自己的成功来给予自己那可怜的成就感,让自己脆弱的心灵获得一些安慰。但是,现实的失败一次一次的打击着我,让我害怕面对现实,害怕自己会失败。我总是忽略了事情的本身,而将注意力过多的放在了结果上。想起自己曾看到的一句话“因上努力,果上随缘!”似乎是老子的看法。以前总不能完全的理解,现在似乎明白一些,人做事情,不是不要没有结果和目标,而是在做事时不要总想着成功与失败,而更应该关注事情本身到底该如何做好,按照能够把事情做好的方向去做,行为才能决定结果,整日患得患失只能让事情更糟。行为才是客观的,才能改变事物,才能真正影响一件事情的走向。内心的困惑,源自对自我认识的不足,对事情理解的不清楚。
做错了就再来一遍,做成功了也没什么,本该如此!
认清自我,接纳自我,现在真正客观的自我,要接受自己,你骗不了你自己,一切欺骗自己的行为最后得来的总是痛苦、彷徨和焦虑。
我是一个懒惰的人,做事情能少做绝不会多做,考虑问题总是简单化,习惯性的觉得,做到这里就行了,差不多就行了。并不是从事情本身出发,这件事应该做到什么程度?应该怎样才算做好?有没有其他没考虑到的方面?行为与思考的懒惰让我做的事情总是无法有一个满意的结果。
我是一个浮夸的人,总是幻想着自己如何如何牛X,如何解决难题,别人是如何认可我。只有不停的幻想才能让自己获得安慰,才能让自己的心平静,就像现在我在写这些文字的时候,就在想如果凤红邪看到我的文章,他会说这个人对问题认识的真深刻啊,他觉醒了,此人未来一定不可限量。哈哈,实在可笑。当我幻想结束后,似乎事情就被解决了,但是客观的是,事情并没有任何变化,因为我只是想想辉煌的结果,什么也没做,对事情本身也没产生什么有价值的思考,事情怎么会解决呢,怎么可能被解决好呢!我说的话和我的行为总是无法匹配,才是我浮夸的核心所在!想的美好,说得漂亮,做的差劲!
我是一个不自信的人,我不自信不是因为别人不认可我,而是我自己就不满意自己,我无法接受真实的自己。因为真实的自己其实做什么事都做不成,我说我要坚持跑步,现在我放弃了;我说我要戒烟,现在我放弃了;我说我要在工作上深入学习,现在我每天什么都没做。这些曾经对自己许下的承诺,没有一件做成的,都失败了,因为你自己期骗不了自己,你可以躲在没人的地方抽烟,以为这样就没有打破自己的承诺。哈哈,但是你自己始终看着呢,你躲不了你自己。我没有什么拿得出手的,值得可以对别人说的,可以理直气壮的说,可以让我骄傲的!这就是你,一个一事无成的你,你又如何能拥有自信呢?你自己知道很多事情你都做不到,你又何来自信呢?
我是一个精神脆弱的人,有点挫折就受不了,有点难受就想休息,我没有强大的精神力驱动自己去克服困难,去克服疼痛。为什么我是一个脆弱的人,因为你还没意识到,你有责任,对自己,对你爱的人,对信任你的人,你遇到阻力就逃避了,你觉得做不成也没什么大不了的,我都这么难受了,都这么困难了,我尽力了,我就是做不来。不是因为我客服不了,是因为我就不想克服,我是在逃避责任,逃避困难,逃避自我。
我又在幻想了,幻想着说出一些让别人感动的话,让别人心安,让别人宽慰,让别人觉得对我的付出是值得的。错了,只有你真正承担了你该承担的,你把事情做好,别人对你的托付你能真正去完成,那才是对别人最大的宽慰,才能让别人真正认可你!
改变是困难的,是一条充满痛苦曲折的道路,在这条路上,我随时可能迷失自我,可能会踏入某个深渊再也回来了。是的,结果好可怕,失败了好困难,可是那又如何,还能比现在更差吗?难道不去改变就不会失败吗?
我要改变,这是我唯一的一条路,下次回来说说怎么改变!但是行动,从现在就应该开始了。
从不要在意别人对你的看法,从你不再需要讨好任何人开始!
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