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我的淡定你懂吗

我的淡定你懂吗

作者: 莞湘往来 | 来源:发表于2019-02-12 21:31 被阅读0次

    这次春节返程破了个人连续开车时长纪录,从初六上午9点至初七下午7点多,共耗费约34个小时,中途休息吃饭仅花两个多小时。

    我的淡定你懂吗

    不到一千公里的路程,几十处标红。一直是高速飙一段,又堵一段,要么个把小时一动不动,要么龟速移动。

    往年回家返程也堵,堵得心慌,堵得烦躁,时不时爆几句粗口,时不时来一声唉叹。今年好像没有那种感觉,可能已经预见被堵的情况,或者经历多了,心里淡定了许多。

    一动不动时,我就熄火后看看手机,跟老婆孩子说说话。

    慢慢移动时,我就专注着前车动静,紧随其后低速前进。

    累了困了,要么喝红牛(我真的在车上备了三罐红牛),要么遇到停车区小憩片刻,恢复能量。

    饿了冷了,要么吃干粮水果,要么进入服务区吃个快餐喝碗热汤,暖和身子,补充体能。

    不着急,慢下来,顺其自然,感受当下。

    不为难自己,照顾好自己的身体,也照顾好自己的心情。


    我在回城的路上也跟LP谈论过,今年春节回老家我感觉自己淡定多了。

    LP说,可能年纪大了,经历多了,看淡了吧。

    好像是这么回事吧。

    前几年回老家后,总会莫名的烦躁。各种人情世故,还有家庭琐事,总会让我心里窝火,偶尔还向家人发泄几句。

    今年还是那些人,还是那些事,却让我妥当地处理好,内心极度地平静。也许就是沟通课上所说的:先处理心情,再处理事情;心情好了,事情也好处理。

    包括正月初二初三老板在QQ上问我关于他春节期间拜访员工的一些细节问题,我可以装作没上QQ没看见信息,置之不理,但我没有。嘀咕了几句后立马行动,耐心地打电话、发QQ一一沟通,安排妥当。小事而已,快速处理,无需烦躁,也不影响休假的心情。

    淡定,是一种难能可贵的心理状态,需要修炼。

    春节回家也是一场修行,暂时放下工作,暂别喧嚣的都市,进入另外一种生活,需要慢下来,给自己内心也放个长假。

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