我的淡定你懂吗

这次春节返程破了个人连续开车时长纪录，从初六上午9点至初七下午7点多，共耗费约34个小时，中途休息吃饭仅花两个多小时。

我的淡定你懂吗

不到一千公里的路程，几十处标红。一直是高速飙一段，又堵一段，要么个把小时一动不动，要么龟速移动。

往年回家返程也堵，堵得心慌，堵得烦躁，时不时爆几句粗口，时不时来一声唉叹。今年好像没有那种感觉，可能已经预见被堵的情况，或者经历多了，心里淡定了许多。

一动不动时，我就熄火后看看手机，跟老婆孩子说说话。

慢慢移动时，我就专注着前车动静，紧随其后低速前进。

累了困了，要么喝红牛（我真的在车上备了三罐红牛），要么遇到停车区小憩片刻，恢复能量。

饿了冷了，要么吃干粮水果，要么进入服务区吃个快餐喝碗热汤，暖和身子，补充体能。

不着急，慢下来，顺其自然，感受当下。

不为难自己，照顾好自己的身体，也照顾好自己的心情。

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我在回城的路上也跟LP谈论过，今年春节回老家我感觉自己淡定多了。

LP说，可能年纪大了，经历多了，看淡了吧。

好像是这么回事吧。

前几年回老家后，总会莫名的烦躁。各种人情世故，还有家庭琐事，总会让我心里窝火，偶尔还向家人发泄几句。

今年还是那些人，还是那些事，却让我妥当地处理好，内心极度地平静。也许就是沟通课上所说的：先处理心情，再处理事情；心情好了，事情也好处理。

包括正月初二初三老板在QQ上问我关于他春节期间拜访员工的一些细节问题，我可以装作没上QQ没看见信息，置之不理，但我没有。嘀咕了几句后立马行动，耐心地打电话、发QQ一一沟通，安排妥当。小事而已，快速处理，无需烦躁，也不影响休假的心情。

淡定，是一种难能可贵的心理状态，需要修炼。

春节回家也是一场修行，暂时放下工作，暂别喧嚣的都市，进入另外一种生活，需要慢下来，给自己内心也放个长假。

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