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第八期绿水写作疗愈群D3

第八期绿水写作疗愈群D3

作者: 向阳i | 来源:发表于2020-11-11 23:00 被阅读0次

    1.今天的作业:

    󾠮️你现在还不是很富足的话,探索自己贫穷的本质是什么,缺乏信息还是没有建立恰当的信念,或是不够自律?

    缺乏信息以及没有建立恰当的信念。

    󾠯️你打算如何补足这些缺陷?

    付费学习 改变观念

    去年做了最正确的决定之一是参加了两期的赛男财富读书会。所谓“财富读书会”并不是教大家如何赚更多的钱,而是改变观念,打破固化思维。

    从来没想过因为一个线上读书会,走出舒适区。没想过会为一次作业,参加线下活动。从而连续半年每个周六晚参加头马俱乐部学习演讲。更没想过会辞职,然后考上事业单位。

    假如不曾想过付费学习,改变观念。也许这一切的改变都我无关。

    因为遇见优质、专业的伙伴,生命才有了更多的可能~感恩

    2、情绪日记

    情绪:吐露心声

    事件:

    换了新单位,心态未摆正,出现烦心事。

    情绪背后未被满足的需要:

    需要得到别人的认可,希望被看

    见。

    对方的需要:

    下次我可以怎么做,避免死循环:

    记住自己的目标

    3、幸福清单

    ■和妈妈电话聊了四十几分钟

    ■伙伴听我吐槽

    ■绿水老师为我答疑解惑

    4、成就清单

    ■阅读40分钟

    5、其他学习和践行感悟

    这两天都在积极参与每日一问,颇多感触。以前极少这样,习惯了做小透明,基本不主动提问题。很大程度上也许是害怕自己表达不够好、害怕内心的困扰被别人认为小题大做。因此习惯性沉默,不愿把心打开。幸运的是,这半年来,遇见了这么多有能量的伙伴给我了勇气。

    本群格言:

    不做专家做用家!

    错了没关系,再来一次!

    断了没关系,再来一次!

    完成胜过完美!

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