高效能慢生活践行第1513天0412-2023

2023.4.12（星期三）晨间检视

今天是什么日子：

农历：闰二月二十二 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.京东平台网购佳贝艾特✔

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1刘鑫答应承诺给橘黄两计时器。✌

2

反思

1.

2.

学习

1

2