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《少有人走的路》——心智成熟的旅程

《少有人走的路》——心智成熟的旅程

作者: 尹俊赫 | 来源:发表于2020-11-07 17:11 被阅读0次

我们在生活中经常会评价一个人,说这个人不成熟,这个人像个孩子,那到底什么叫成熟,什么叫不成熟,有没有什么具体的、可以看到的指标?

最近看了《少有人走的路》,这本书里讲得特别清楚。它认为一个人成熟或不成熟,最重要的两件事就是这个人是不是具有自律性,然后是不是懂得什么叫真正的爱,这两个东西只要你搞明白了,你就距离人生的成熟更迈进了一步。

而我们生活中大量的人就宁愿在不成熟当中徘徊,宁愿在痛苦当中打转,就是不愿意走上这条少有人走的路,走上这条用自律和爱铸就的、通向心灵成熟的道路。

01 问题和痛苦

有很多人天然地就理想化地认为,我不应该承受这样的苦难,所以当苦难发生在这些人身上,他会觉得,我好倒霉,我真糟糕,都怪他们,要不是他们我就怎么怎么样。。。

书中开篇就提到“人生苦难重重,有一串串难题“,这句话可能真的要实际经历并面对过后才有些许理解。

因为现实中,我们往往面对一个小小难题就觉得苦不堪言或觉得自己不幸,害怕承受痛苦,那些拖延、视而不见、无助祈求、排解(药物甚至毒品),都掺杂很大的回避问题和逃避痛苦的意识,不认可或不接受“人生本就苦难”的真谛,仔细分析真是这样。

逃避是人本能的倾向,但一直逃避会使心智停止生长、心智萎缩或退化,有些人还会因此患上心理疾病。

正确面对问题和痛苦的方式是勇于主动地彻底解决问题(一个问题解决过程中还会产生各种各样的其他问题),在努力解决问题过程中会开启智慧,激发勇气,使心智(思想和心灵)不断成熟,提高解决问题和承受痛苦的能力。

02 自律

有些人要么在不断地推卸责任,要么在不断地自怨自艾,这种方式都是不成熟的表现,因为他根本不愿意去面对苦难。

而自律的定义就是——

主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。
自律是解决人生问题最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法”。

就是当一个人能够学会自律,能够学会主动地要求自己用积极的心态去承受痛苦、解决问题的时候,你就距离成熟更近了。

自律有四个原则:推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。

自律的本质是对自我价值的认可,从而采取一切必要措施进行自我照顾、自我珍惜,而不是自暴自弃。

比如,如果我们认为自己很有价值,就会认为我们的时间也很有价值,就会善加利用时间,不去拖延。

缺乏自律的一种表现是缺乏解决问题的能力,一遇到问题就缺乏耐心想让问题马上解决,否则就思绪烦乱、寝食不安。

另一种是漠视问题,希望问题自行消失,消极等待,直至问题爆发或困难降临(几乎每个人都存在过这样的心态,遇到难题时无任何举措,只是一味拖延)。

书中提倡既要延迟满足,也要尽可能过好当下的生活。这是不是一个平衡?

这个是对于自律的更高境界的要求,就是你既要能够延迟满足,又要能够珍惜,快乐地过好每天当下的生活。

你既要能够承担责任,又要能够不去承担无关的责任,要有一个富于弹性的约束机制。

人生就是这样,你可以想想看,要不要刹车?

你既要享受下坡的快感,同时你也要考虑一下,待会儿转弯的时候怎么办?

所以你为了能够有一个安全的转弯,你就要能够学会捏一捏车闸,让自己慢下来。

这就是追求平衡的过程。

这其实来自哪儿呢?

自律性。

一个没有自律性的人绝对不会捏这个车闸,他就一定要很爽地冲下去,至于最后翻不翻车那以后再说。

因为他没有延迟满足的能力,他不会去平衡。

所以从延迟满足到承担责任,到忠于事实,最终的目的是为了让我们达成一个保持平衡的生活状况。

03 爱

自律四个原则背后的原动力是爱。

因为一个人懂得什么是真正的爱,才能够是一个真正成熟的人,否则你经常会看到很多人以爱的名义伤害、控制、占有对方。

那么爱究竟是什么呢?

“爱,是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。

真正的爱是什么?

真正的爱需要投入和奉献,需要付出全部的智慧和力量。

要使爱的对象得到成长,就必须付出足够多的努力,不然爱的愿望就会落空,唯有真正的投入和奉献才是实现爱的有效方式。

真正的爱是自主的选择,无论爱的感觉是否存在,都要奉献出情感和智慧。

04 心灵的力量

《少有人走的路》的最后,斯科特.派克说这个世界始终是由两种力量统治的,这两种力量分别是政治的力量和心灵的力量。

政治的力量就是以公开或隐秘的方式强迫别人遵从自己的意愿,这种力量既存在于权力之中,也存在于金钱之中,然而它并不属于拥有权力或者金钱的人。

归根到底,政治的力量和德行以及智慧无关,最愚蠢、最邪恶的人也可能成为地球的统治者。

而心灵的力量则完全存在于人类心中,它和强迫、控制别人的力量没有关系,它是在意识基础上作出决定的力量,也就是意识的力量。

所以如果我们的心灵能够获得力量,就会感觉到舒适、愉快,在人生的旅途上稳扎稳打,循序渐进。

进步带给我们的愉悦感难以言喻,有什么比成为人生的专家、熟知自己所做的事情更让人感觉到幸福的,我们的心灵越是成熟,就越有可能成为人生的专家。

当我们的心智成熟到一定的阶段,我们就会更加谦逊而快乐。

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