美白是一场持久战
如果看到某某朋友，某某闺蜜推荐某款号称“一洗白”“七天变白”等产品，恭喜你，发现一个新的敌人，你可以把ta拉黑了！！ta的目的有两个，要么ta是坑你钱，要么是谋害你。
美白可以说是是我们亚洲MM永恒的追求，但不同年龄有不同的美白需要，不论是20岁、30岁或是40岁的你都要对症下药，春季可是美白护肤的大好时节制定一个新春美白计划是很有必要的。
我所知道能迅速美白的东西有两种。
一种是药物“氢醌”，是个处方药，在医院的皮肤科有时会用到，一般只是为解燃眉之急，配合内服的药物发挥作用。也就是说，它的使用范围、使用浓度是需要医生把握的，如果用得不当，比如浓度过高或时间过长，美白效果一扩大，脸上会因此产生白斑！
另一种是“美白针”。缺点由两个。第一，有风险。只能再在专业人士指导下，适量注射。而且很容易代谢掉，代谢过程还给肝脏肾脏增加负担，而且当它代谢掉，你还是原，来，黑，黑，的你。第二，烧钱。
今天丽人秘书教你认识肌肤在不同年龄里不同的美白需要，再挑选合适的产品和护肤方法，制定符合自己需求的新春美白计划，在夏天来临前就可成为一个亮白美人。
首先，排雷。论我这些年在美白道路上走的弯路。
第一，醋洗脸系列
无论是醋，还是醋➕白糖，➕蜂蜜,➕N种我没尝试过的东西。
没用！没用！没用！凡是用食物直接涂抹在脸上的护肤行为都不可取，非常不负责，没有效果不说，还会滋生细菌伤害皮肤。
第二，珍珠粉系列
无论是直接涂抹，还是➕身体乳。体验太不好了好吗？一层粉糊在身上黏腻腻的，干了还掉灰，粘得衣服都是，请问你是行走的粉末吗？
第三，DIY美白系列
这个我有动过心思，但是没有尝试过。真试过这种方法的人，胆真肥呀，我敬你是条硬妹。拿自己的脸开玩笑。要是真有用，就不会有那么多化妆品公司花高价聘请配方工程师。
第四，磨砂产品
这个容易有争议。皮肤是有自己的新陈代谢周期的，周期到了，角质层自己会剥落。不需要特意，频繁的去掉皮肤的角质层，注意这里我指的是频繁的，很容易伤害皮肤的屏障功能。
第五，面膜类
这个争议会更大。这里我想强调一下，面膜只能起到清洁和补水作用，其他作用都是忽悠人的。也不适合频繁的使用，一般一周用一次就够了。如果你天天使用面膜，很容易破坏皮肤的屏障功能。（通篇我都在强调皮肤的屏障功能，屏障功能一旦破坏，很难修复！！希望你能明白我的用心良苦。）如果每次用完面膜你都自我感觉变白了。那么恭喜你，你被泡发了。
第六，保健品系列。
这个也容易有争议，无论是比葡萄籽胶囊，玫瑰果胶囊，还是美白胶囊，还是胶原蛋白产品。我都试过，对我来说没有任何作用，心疼我的钱包。
说完没用的，再说说我试验过真正有用的美白方法。
第一，防晒，不熬夜，保持充足的睡眠！
如果你做不到防晒，那么我劝你放弃美白。美黑更适合你！
第二，饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
黄瓜粥：是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容。
猕猴桃的美白原理与西红柿相似，它同样含有大量的维生素C，多吃可以帮助肌肤排毒，并可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
枸杞米酒，这不但是一道口感极佳的美食，更是一道美白的大餐。热爱美容的MM可以将其作为下午补充能量的甜汤，不但美白还能滋补。
第三，药物调理
百合润肌肤，百合具有滋阴化燥，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有很大的作用。
白及皮去皱，白及具有靓白祛斑，收敛止血，消肿生肌的功效，其中所含的葡萄糖，挥发油及粘液质是靓容良药。外用涂擦，可清理脸上的一些岁月痕迹，滋润的同时，靓白肌肤。
薏米粉祛斑，人的皮肤细胞会定期进行更新，一般15-20天一次，这时候会产生一些死皮，如果死皮不掉，就会影响皮肤的呼吸，因此薏米的作用得以体现。
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