让我们一起在早晚念诵祈愿文
我修行的资源是自己的安详快乐,
我愿借由生活中的正面增长他们,
为了祖先、家人、后代以及全人类,
我誓愿好好修行。
我知道社会中有无数人正在受苦,
沉溺于感官娱乐、嫉妒以及嗔恨中,
我决定好好照顾自己的起心动念,
学习深入倾听及慈言藉爱语以促进沟通了解,
并且能接纳与关爱。
修菩萨行,我誓愿以慈爱之眼和了解之心来看,我誓愿以清明之心和悲悯之耳来听,
为他人带来安详喜乐,减轻并除去众生之苦。
我明白,无知和误解能将世界变为燃烧的地狱,
我誓愿永不离转化之道,持续产生了解及慈爱,
我将能开垦出觉醒的花园。
虽然有生老病死,但既有修行之路,
我便无有恐惧,安定自由的生活是莫大的快乐,每时每刻,我都满怀谢意,由衷地感恩。
愿你和平、安宁、喜乐,身心光明!
愿你平安,远离愤怒、疾病、恐惧和忧虑!
愿你知道如何用宽容和爱的眼光看你自己!
愿你能认出并触摸你心中喜乐的种子!
愿你学会每天都用喜乐滋养你自己
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