文/希望的田野
这两天正在读，武志红老师写的《感谢自己的不完美》，无疑的这本书是一本畅销书，之所以畅销是因为阅读的人从中得到了启发，得到了方法，从而转给自己的亲朋好友。这也应证了，读者的口碑就是最好的金字招牌。
写作写什么，才更有生命力！
【1】有益，让文章生命力经久不衰。
那么武志红老师的这本书，畅销的密码是什么呢？我们写作时写什么才能让文章有更强的生命力呢？
武志红老师写这本书，因为他曾经是一个抑郁症患者，通过觉察自己的情绪，在觉察中与自己的情绪和平共处，接纳情绪，并且发现了一个让人很鼓舞的现象，就是当你，沉浸在某一种情绪中时，比如悲伤时你就悲伤，半小时左右你就能走出这种情绪，自我疗愈。
因为我们常常会陷于喜怒哀乐中的，一些负面情绪，我也曾经愤怒，我也曾经内疚，试着用武志红老师的这个方法，竟然感觉自己很快就平静下来。
不由得竖大拇指，真有用，也更想细细的研读下来的内容。
【2】有方法，容易实践，又让书本更增加了吸引力。
武志红老师在讲述每一种观点时，都细细的具体的操作方法，只要照着去做，或多或少会有不一样的收获。这对于现代人，生活够忙够累，真心喜欢简单的人来说，不失为一种福音。
具体的方法我就不一一细述了，有兴趣的小伙伴可以读一读《感谢自己的不完美》。
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