一句话说出自己的目标：
我近期要实现的目标是：2018年12月底完成学费收入18.7万元。
我的咖啡冥想内容是：
二，做计划
1.全力以赴支持业力伙伴。
2.每月拿出收入的百分之十五，在三块肥田里种下财富种子。
3.分享智慧，服务二群小伙伴。
4.感恩现在所拥有的一切。
三，实施帮助他人的细节
今天种下的好种子：
1、非常随喜自己坚持去看L的大嫂。给她带去慰问和关怀。说了很多赞美她的话。她确实是一个孝顺的女儿，照顾瘫痪的母亲多年。还照顾瘫痪的三哥。临走我给她一个500元的红包 。祝福她早日康复!顺利吉祥！她非常高兴。L也很高兴。随喜自己不再用人情来往不得不去的心态来做这件事。我是真心想去看看她，如果她需要照顾我可以陪她两天。给她一些温暖和爱。鼓励她有爱孝顺，希望让她感觉到她是值得人爱和尊重的。
2、感恩国家设立的社保政策让我可以享受简单的养老保险。感恩社区工作人员热心帮助。感恩银行工作人员的耐心指引。感恩文哥送来鸭蛋。感恩L特意开车带我去看大嫂。
3、随喜检视自己服务二群的动机。觉察到不愿意改变的，不积极配合的学友是来自于我意识中的种子。为此我做一项知道对确一直拖着不做的事情。
4、随喜自己兑现昨天承诺给商家多一点钱凑整的承诺。中午买买菜时多给五毛，下买绿豆饼时多给三毛 ，虽然不多但是向来都是商家抹零，而少有顾客给凑整多给的。所以他们都很惊讶很开心。那天买葡萄多给几毛钱，可爱的老板一定要给多点葡萄。最后还是依他给多点。买玉米也是一样我要给七块老板一定只收六块。最近在群里发红包都经常退钱回来。今天一位最爱“占便宜”是家长就试探性问一下可以优惠吗？然后慷慨答应买单。我知道这一切都来自于我，是我的种子创造出周围的一切。随喜自己创造出那么多慷慨大方的人和事。随喜自己创造出这样一个有爱慷慨的世界。
冥想后做回向
A. 带着愉悦的心情把我今天所种下的好种子发射给我年底学费收入18.7万的目标。愿我早日成为那个成功和幸福的“超人”，让好奇的人们来问我成功的经验，我会全心全意教他们学习金刚智慧，运用金刚智慧让所有人都能达成所愿利益更多人!
B. 将我种下的好种子发射给所有人。发射给我敬爱的姚老师，伟大的格西老师!愿大家都能学习金刚智慧。愿人们不再有烦恼，乐于付出!愿人人都能看到生活中的希望，并知道如何去实现它。愿人人都能有机会听闻“笔”故事。愿籍由我努力实践金刚智慧成为幸福的超人。让世界多一份温暖，多一份美好！
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