1. 早起+早睡+7+1分
2. 运动+阅读+0分
3. 总结+1分
共9分
检视目标：
一、早睡早起（朝5:30，晚21:30左右）
二、运动阅读（每周三次记录，每周一书）
本文标题：6.0w3总结
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