自信与自大

自信分两种，一种是做了什么事变得自信，这个会过头变成自大，因为这样所谓的自信是一种虚假的自信；是一种自卑是自己对自己这个人缺乏了信心，所以才会拼命从事某件事，用某件事的成败来建立信心，仿佛自己人生价值需要某些外在价值来证明，这样的自信是危险的，因为一旦所依赖支撑的某件事消失了，他人生的价值就坍塌了。

另一种是对人的信心，不依赖任何外在的事物为标准，是发自内心主观的，无条件的相信，这样的自信才是真正的自信。

越是自信的人越平和，绝不居功自傲，根本不需要任何外在事物去证明自己，他们相信自己并尊重他人，有钱不需要证明自己有钱，自信的人也不需要证明自己自信，需要证明自己的人往往是自大自负，或自傲！恰恰是因为自信不足才需要证明，因为自己不够相信才需要依赖某些东西衬托他的价值，当一个人缺乏自信，才会自大，自我膨胀其实是自卑的表象，自负跟自卑就像一枚硬币正反面。

自我价值不足会引发自大，问自己如果没权了没钱了还会为自己感到骄傲吗？真的需要依赖外界东西才能感到自信骄傲的话，那我的价值，骄傲的也只是外在的物质而已，跟我这个人没有关系，那我的价值在哪？当可以这样问自己的话可能会把自己问醒，看见自大是自卑所导致的，那就有机会从新选择了，不需要伪装自己，回归到一个自我成长路上，这样你会一天比一天自信！

与自大家伙如何相处，看见就不计较，多给肯定，所以自信过度是自卑的原因，接纳自己不足，才是真正自信的人。

只有有自我价值的人才是真正自信。

爱自己才能提升自信。，自恋(喜欢镜子里的自己。)

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自大的人心中只有自己，自信的人他不但爱自己也爱大众，自大的人以自我为中心，表面上是爱自己，其实是爱自己假现象上，给自己制造了很多麻烦，其实是破坏自己的人生，而真正的自爱是整体平衡一种状态，爱自己同时也爱他人，让身边人感到舒服，这样的人才能让身边的人过上好的生活，如果不在意别人感受和立场非常渴望得到别人的关注、赞美、并对批评感到极大的抵触和反感，同时总为自己的错误寻找客观的理由，甚至把责任转嫁给他人，很有可能掉入了自恋的陷阱，你并不是爱自己，仅仅是自念而已。

自恋的人过分积极看待自己，过分冷落看待他人，过着自我为中心的生活，周围的人都不如你，甚至觉得自己高高在上高人一等，有时候觉得自己无论周围的人怎样做你都不满意，尤其对方指出你的缺点时，你会勃然大怒，并发起攻击的话，毫无疑问你就是自恋了。自恋的人是内心受过一种伤的表现，可以疗愈，跟疗愈身体一样重要！

爱自己的人，懂得自己与他人一样都是独特的人，明白自己有优点也有缺点，别人有缺点也有优点，他帮助别人并不是傻子，而是一种美德，能带给自己幸福感，不需要外在来认可或维护，这样的人才是自信自爱！

一心理学家说:我爱是因为我被爱！我比较认可:我被爱是因为我爱！

唯有爱自己才能收获真正的爱！

幸福不在别处，都在自己手里！

作业1.自知者明。不管是自大自恋自信都是暂时的，只有看清楚自己是谁，你才能够拥有从新选择的机会，承认是成长的开始～

2.知人则智。去了解身边的人，暗中观察留意一下，不去贴标签。放在内心，用所学去相处，同时留意别人眼中你是什么？

真正的自爱源自于心灵，真正的自信源自于内心的富足！只有通过内心的修炼，疗愈曾经受伤的心，才会由内而外的富足！