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不知不觉加班到现在

不知不觉加班到现在

作者: 张笑语 | 来源:发表于2019-12-24 21:47 被阅读0次

    今天的原定计划是晚上公园跑步实战练习本能跑法的17步骤

    无奈,加班到现在,所以只得改为力量训练做为今天的总结了

    昨天尝试了更有逻辑性的热身动作,相比于之前的自学模仿,更系统,也更专业啦

    后面继续好好加油吧!!

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