放弃你的懒人思维

放弃你的懒人思维

看到体重是我特别震惊，下定决心一定要在这一学期减肥，可是我的懒人思维告诉我：没关系的，胖胖的女生多可爱啊！减肥这种事对你一个学生的身体很有伤害的，别减肥了。就这样我一直拖到高一下学期，偶然的一次我打开相机拍正面照的时候发现自己的脸特别大，皮肤像三四十的的皮肤。我心里有点害怕，于是我下载了一个APP  Keep，我选择一个课程14分钟的每一天晚上回家就开始练。刚开始练感觉特别累，慢慢得我开始喜欢上锻炼了，感觉一天不锻炼心里就不舒服，不满足14分钟的课程，就开锻炼20分钟以上的了！

放弃你的懒人思维

感觉说的是废话，但我的体重现在的是67.5kg，这是锻炼三个多月的成果！脸小了，皮肤也跟着好了。继续向我的理想体重55kg进攻！

希望你们会喜欢❤️