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最近的计划

最近的计划

作者: 紫薇忘了水葫芦 | 来源:发表于2024-08-09 00:40 被阅读0次

    从4月到现在,苦是吃了很多,但成果是没有看到多少,有段时间还跟本连看病的钱都没有了,住的环境比较差,加上平时熬夜,运动得少了,营养没有跟上,抵抗力变弱,各种机缘巧合,最后落得过敏生病,已经到了需要静养调理的地步。

    最近闲下来,脱离了之前忙碌又不见效果的环境,对之前的经历也有了很多感悟。

    有的时候有的苦是不必吃的,在创业的时候最重要的就是健康,如果没有健康,拼什么都没意义了。

    要保持健康,生活的环境和生活节奏都很重要。

    生活的环境不要求华丽,但是一定要干净,整洁(一定一定要通风干燥),满足基本的生活需求。

    就算工作再忙再拼也一定要留下足够的时间来锻炼身体,不能每天都坐着。

    还有不要焦虑,熬夜已经够费人了,要是再焦虑,很容易成内病,内病比外病更难治,需要时间慢慢调养,慢慢恢复。

    能不熬夜,尽量不熬夜,要随时照顾好自己的身体,毕竟身体是革命的本钱,随时注意身体的动向,该调整就要好好调整。

    同时,要注意自己的饮食,在餐饮上要营养均衡,清淡饮食,同时要注意养生毕竟已经到了养生的年纪,在自己养好的同时也可以关注下家人的健康。

    最大的感悟是一定不要焦虑,问题没来的时候焦虑,等问题真的到了,就要承受两倍的痛苦,当发生后回忆起来,痛苦就三倍了。

    今天刚看到一篇文章“没必要的苦能不吃就不吃,吃苦不仅会让人变丑,也会拉低人的能量。幸运的人,聪明的人、漂亮的人、命格好的人、认知高的人、有智慧的人,都有本事让自己过上好日子。没有人会吃不必要的苦(除了我现在自己创业,选择的路,不管多苦都要去吃!!)。吃苦多了本能地会觉得自己配不上好东西,那别人就更不把好东西给你。把时间花在成长,玩乐,享受,学习高等学识智慧,生活的苦给别人去吃!”

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