跑步

自己简直需要一个倒计时啊，如果事情进展顺利的话，我其实可能也就还有100多天了，然而今天又浪费掉了一个上午加大半个下午。

跑步好像坚持了将近一周了，虽然一直不知道自己到底每天跑的是多少米，估计是八百吧。

隐约记得高中的时候前桌买过村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，大概翻着看了几眼，现在唯一记得的可能也就是名字了，只是从此倒是经常想起这本书，以及她报纸包住的书皮。

还记得的，可能是村上对于长跑的热爱与对于跑步的坚持。那些优秀的人，好像都会格外坚持，也会有很多的兴趣爱好，往往做什么都有模有样的。所以人都是从出生就不一样的，天赋异禀的人还是很多的。今天在看SEED创建之初的一些八卦与交代，以及后期的发展和fellow情况，真的感觉阶层是鸿沟不可逾越的感觉。在吾等蝼蚁纠结吃饱穿暖人情世故的时候，精英们已经整天为社会发展与人类文明建设殚精竭虑了。虽然大家是差不多的年纪，但是眼界与能力，判若云泥。

我最近常常想，成功的要素是什么呢，现在粗略总结，是天资、努力、眼界与资源。不知道随着阅历渐增，往后会不会有新的看法与领悟。不过现在始终觉得，天资真的太重要，能让一个人跨越阶层的，是智商爆表或者运气爆表，但是后者其实也往往依赖于前者。

说了那么多，好像与跑步也没有什么关系。关于跑步，龙潭湖的跑道，第一次跑的时候，两圈是完全跑不下来的，走了大半圈，七天左右的时间，虽然还是会累，但是至少可以不用中途停下来走了，可以从始至终跑下来。所以最有成效的，是坚持吧。记得去年还是前年的时候，跟某师兄一起沿公园或者护城河跑，从第三天开始几乎可以跑满一圈，被夸奖的喜悦以及微微的成就感。其实自己现在最缺少的，就是成就感的激励了，总是回首的时候觉得自己一无所获，挫败感压得喘不过气，所以跑步这件事，除了锻炼身体的目的外，最重要的是想让自己培养起一点点成就感，让自己明白自己还不是个废人，很多事情坚持下去就是有进步乃至有转机的。

所以需要make a plan and follow it，初步的目标是可以跑下五圈，时间就不计了，反正对于自己现阶段的能力，感觉能五圈不停顿已属不易，即使跑一小时能跑下来也不苛责自己了，能完成就好。计划大概是，一周加一圈的频率，如果四到五或者三到四点时候有难度，可以延长一周，也就是说，要在六七周的时间里，完成可以跑五圈的目标。

So come on!