很多心理学家们相信，由谁来控制自己是生活幸福或者不幸的决定因素。自控力强的人相信幸福的人生是由自己创造的，困难，挫折，障碍，荆棘都是用来磨练我们的心性的，遇到问题会向内看，找到解决方案。自控力差的人总是受到外在因素的干扰，一切问题都是别人造成的，面对问题无能为力，怨天尤人。如何掌控自己的人生？
1.你承担的责任越大，你就越幸福。人生只有一个老板，你就是自己的老板，你承担的责任越多，掌控力越强，就会感觉更自信、更幸福。 掌控力越强你就会勇于挑战更高的目标，一切皆在掌握，所向披靡。
2.人生就是作出新决定和新选择的过程。你现在呈现出的状态和样子是你曾经做过什么和没做过什么的结果。你的未来取决于你自己。从现在开始决定去做点什么！
3.制定你的人生发展战略。企业的经营需要定位产品，文化，三年，五年计划，业绩目标，长期主义，打造持续影响力。人生也同样需要有清晰的价值观，个人IP定位，围绕个人IP进行短期，中期，长期的目标制定。同时，家庭关系，人际交往都是幸福人生的重要指标。
4.终身成长。当我们选择为自己的人生负责，我们就选择了自己掌控的人生。我们要为成长创造所需要的资源和能力，比如学习，培训，交流，技能和竞争力。只有终身成长，持续深耕，为自己负责，才能掌控自己的人生。
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