周日,带两娃,做两餐
老大初一,身高体重蹭蹭蹭上涨,眼镜度数也是一样
1-上午十点,老大视力复查
眼镜换成300度左右,定制镜片,一周时间
眼镜店老板娘询问吃钙片了吗?
从饮食配合,水果蔬菜都要吃,尤其老大不喜欢持绿叶蔬菜
2-十一点买菜,菠菜,白菜,青椒,西红柿,青豆。
水果:柠檬,雪梨,准备柠檬雪梨汤。
3-午饭,青豆炒火腿,清炒菠菜,鱼块,黄瓜鸡蛋炒饭。
饭桌上,老大每个菜都吃了。
4-午饭后,老大洗碗。一点半,带两娃,公园玩,幕天席地。
5-三点半回家,午休。老大睡了近一个小时。老二玩草坪,过敏了,午休半个小时。起来,赶紧洗碗,擦药。
6-做晚饭,串门。老二,尤里克克弹琴玩耍。
周末流水账,忙碌的一天。
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