#30天专注橙长计划#时间管理之Day22重新起航☞我的元目标
刚经历完几天的混乱，重新思考了自己的问题。
①目标不明确，不知道自己设立的小项目是为了什么。——源动力
②贪多。给自己一个劲的做加法。——根本问题还是①。
③设立的任务与实际情况脱离，需要另外排出时间。——没有与实际工作、生活互动。
自己就是一个时间管理的小白……兔！
践行很重要。实践才有输出。日积月累下来的是真才能。
重新思考，明确自己的元目标。
①更加胜任医生的职业。
1.专业的查体，用药，诊疗规程，实际操作。
2.合理的沟通——与上级，同级，病人和家属。
3.不忘中医根本。
4.管理情绪。
②调和好工作与家庭
1.亲子管理
2.厨艺
3.缝纫
4.环境、物品断舍离
③培养兴趣和创造力
1.古筝——目前在进行
2.参加橙子学院的线上活动，公开课，训练营。
日常过程里需要克服的问题
☞思维僵化，不能举一反三
☞反应力
☞逐渐削减的动力源
☞分不清主次先后
如何解决问题
✔多交流，尝试
✔专注训练
✔奖励机制
✔三件事
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