
这几天因为换工作的事,因为老公的病情,因为跟老公吵架,整个人身心憔悴。工作和生活中特别敏感和容易紧张。办公室里自己就像是一个水晶球,一碰就破的那种。
今天白天又是这种体验,下午有一会我觉得神经紧张到要出汗了,都想去看心理医生了。
下班回来很沮丧,而且神经因为白天绷得太紧,晚上也很疲惫。
不知道是自己承压能力太弱,还是最近遇到的事情太多。最难受的时候,神经已经紧张到控制不住的地步。
目前这样的状态不知还是不适合换工作,换工作也不清楚未来定位怎样合适?
虽然周末刚刚过去,但依然好想休息,好想放松自己。
网友评论