我是谁?
缘何而来?
需要解决什么问题?
自我介绍的三个要素成为了我整个课程想要修炼的关键
我是谁?
曾经的我对于性格色彩,九型人格等等之类的心理学课程,我自己是默默会看这方面的书,但是不会上这样的课,原因在于我害怕被别人窥测内心,我觉得和心理学的人打交道,自己完全就是“裸奔”没有内心的安全地带了,但是随着近两年,自己接触演讲之后,不断的在输出,慢慢发现洞见自己很关键,洞见自己越深,你才会洞察他人越准。这句话一语道破了我现在想得到的,所以对于红、黄、蓝、绿这四个色彩来说,让我更好的了解自己的行为,不再是一个纠结的矛盾体,曾经无数次反问自己我为什么会这样,我是不是一个分裂症患者,现在找到原因是我们的内心有着不同色彩的性格交织。虽然我现在对于这四个色彩不能明确分析的很精准,但是我洞见到了自己的行为源头,我觉得非常棒。
缘何而来?
我在开场的时候说了一句,所有的遇见都是久别重逢,同频的人无论绕行多远,我们的磁场圈会把我们吸引到一起,由于好闺蜜文文的推荐和影响,让我走进了幸福学院,两天大家一起碰撞出了太多的火花,现场的每一个人几乎代表了我们的社会圈,圈中每一个色彩的行为感受,都让我们更好学习了如何提升社交的能力,我们一直说为人处事,这里面我们洞察好了人,那么事情才有更好的方向,以前我们学习的方向就是通过别人的做法来学习,现在我会运用性格色彩来学习。
需要解决什么样的问题?
你是什么不重要,重要的是成为什么最重要
这句话成为了新的动力源泉,我在思考我想成为什么?在想成为的前提之上,我需要洞见自己色彩里的不足在哪里?改善这份不足的方向在哪里?成为了我想要解决的问题
第一,掌控意识到掌控力
一直以来我是一个掌控意识很强的人,但是往往有一些方面,我hold不住,从而让自己陷入焦虑,找到根本原因是自己掌控力不够。
第二,生命轨迹图
让我开始反思自己的原生家庭,反思自己的“贵人”,我和他们之间的关系如何?我对于他们的了解到底深不深刻?通过性格色彩分析为什么会这样,我觉得非常有意思,有一种梳理人生的感觉。
第三,攻击力创造生命力
我的性格属于相安无事最重要,会非常的喜欢忍耐,这也是在中间园园分享的时候,我非常欣赏他的洒脱,任性潇洒,我为我自己而活,往往缺乏一种攻击力,缺少了自己的个性,虽然现在修炼的学会平和宽容对待很多事情,但是内心深处还是向往自由奔放。
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