6点起床、朗读、热身、跑步，7点20分回到家，送孩子上学。有人说，这么自律怎么做到的？我想，是因为我知道我要什么？
今天印象深刻的事件是早上的时候接到一个电话让我难过了。当时的情绪是气愤的，让我意识到我气愤时，我就在想，为什么会气愤，原因是什么？我想要什么样的结果？
因为这样思考，我的气愤情绪降低了。然后平静的跟我的老师交流这个事情，以及如何处理。
这个事让我明白，拥有NLP的思维有多好用，对于人生有多大的帮助。
下午的时候跟朋友聊天，聊起他刚去世的父亲，这样的话题是沉重而心痛的。可是不聊或许内心的疼痛更无法宣泄出来。我特别感慨这是一种子欲养而亲不待的感觉。
这让我想到了人活着要珍惜现在，珍惜现在身边的所有人，珍惜现在拥有的一切，欲望尤其是贪欲会毁掉一个人的人生。
人活着到底是为了什么呢？这是一个遥远而很多人想不明白的问题。如果你就是想多赚点钱好好陪伴家人，那即使你不赚很多钱，你也可以很好的陪伴家人，那又何必折腾那么多去赚那么多钱呢，归根究底呀，就是两个字贪欲。
而每天的读书也好，冥想也罢，就是让自己收敛自己的贪欲，让我们清晰的知道活着的意义，活着应该要做什么？
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