每日三“觉”
1-觉己/父母状态
肯定：晚上检查完儿子作业，陪他玩一会之后继续加班完成今天重要的工作；
提升：工作专注力需要提升，容易被干扰；
2-觉他/3个肯定
儿子放学回来以后不愿意去上跆拳道，自己玩了会就开始写作业，半个多小时就基本完成了，自己愿意做的事情很快就做完了，这也是他第一次自主做作业，让我很是惊喜；
感谢公公婆婆帮忙接送儿子，又帮忙操持家务；
洪豆第一次在训练营做馒头就开始在班级秀做主持了，让我非常意外，做为天使教练也感觉很骄傲，接下来几个月，见证她的成长；
3-觉世界/今日收获
还有许多工作没做，明天开始又是持续三天的课程，一直忙忙碌碌,没有时间停下来整合、清理，就会不断重复错的方式，感受力也会弱一些，人应该处于松弛的状态，保持喜悦，可以自由选择，这才是最舒服的方式。
12月份是满负荷的一个月，24年1月开始，一定做出调整，幸福地追求目标，快乐地感受生活，用心地陪伴家人。
网友评论