瑜伽共修255天王莹的分享

瑜伽可以提高我们的觉知度，要学会转变自己的行为模式。

1:给时间做合理规划，排排座，生命时间有限，智慧在生命中第一排序，有了智慧才会生出各种种智慧的方法！才能生出种下健康种子的方法！

  看到冯老师发到群里的常见的“商业问题及金刚解药”，（1:迫使你所经历的体验和原本的铭印的基本内容相符合，种瓜得瓜，种豆得豆；

2:铭印的力量在其停留在潜意识期间会不停地增长，在它开花结果并迫使我们经历某种好或坏的体验之前，它都在不断增长,因小果大；3:没有植入触发体验的铭印，就不可能有任何形式的体验发生,无因即无果；

4:一旦一个铭印被植入意识中，它必定会引发一个体验；没有一个铭印会“落空”,有因必有果），认真践行。

今天下午带着觉知参加公司举办的钻石高峰论坛，让自己越来越有智慧，让自己能更好的工作和生活。智慧也是空性的，通过沙总讲《不抱怨的世界》，进一步对抱怨有了深一步的理解，这个世界有两件事:一:这个世界有太多的抱怨，二:我们现在过的不是我们想要的生活。2埋怨就是放弃成长，做到不抱怨需要经历四个阶段，1:无意识无能，对自己的抱怨毫无察觉，2:有意识无能:能察觉到自己在抱怨；3有意识的有能，此阶段沉默将经常出现，沉默比抱怨更有建设性，沉默能让自己反省，能让我们说出希望传递的言论，而不是任由不安发出抱怨。4:无意识有能:开始为微不足道的事情感恩，我们的态度决定了人们和我们之间的关系，我们要成为散播阳光和喜乐的人“心佛即坲，心魔即魔”，嘴上说的即是我们的人生，吸引力法则。终于明白平安为什么发展这么快这么好，因为它让每个家庭拥有爱和平安，我们要以爱和责任为基础，发自内心的释放善意，为我们的专业注入营养和灵魂。一下午的报告，为沙总的博学而震撼，为沙总的专业而敬佩，为沙总的大爱而感动，心中充满爱，让自己把爱给出去，爱自己，爱家人，爱同事和朋友，爱客户，爱生命中每一个美丽的遇见。

感恩和爱的行为转换:感恩明珠学堂的两位老师对学生们的细心教导，感恩李老师每天对待果果像自己的女儿一样，感恩赵老师每天对果果像公主一样的呵护深深地感动！感恩璐璐每天非常精进，为自己的理想而奋斗。感恩单位领导对大家的无限包容，感恩客户朋友的信任，感恩冯老师为了更好的服务大家，不断的精进。感恩各位同修的相互陪伴

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