我最早听"日事日毕"这四个字是在我上初中的时候。
我们班主任苗老师教代数，她是为数不多的年轻优秀女教师，还负责中考教研室出题、批卷等工作。
记得有一天她在黑板上写下了这几个字，并用她自己的话给我们解释了意思。
日事日毕：当天的事当天完成，不要拖拉，一时偷懒，只会越积越多，最后更麻烦。不光指你们学生期间的学习任务和作业，还有以后生活的方方面面。
当年初中的我已经没小学那么爱学习了，懒惰已经在我身上萌芽了，并且我治不了它。这话我听过也是听了，并不能对我起太大作用，最多三分钟热血，回头就忘了。现实没把我逼到那份上，我也没有学霸的自觉性。
婚后一直过着养尊处优的日子，养了只猫逗乐。在亲朋好友看来真的是太幸福了，事实也的确如此。
可人总得未雨绸缪不是？！
"活在当下"的意思是让你专注于自己当下所做的事，感受此时此刻的美好、或无奈、或病痛、或担忧、或恐惧……而不是让你被当下或好或坏的现实所麻木。
于是前几年我就这么告诉自己了：专注当下的同时要未雨绸缪啊，用能力和金钱为未来做保障。
于是我在去年春天写了篇文章：先定一个小目标：坚持早起
我点进去又重新读了一遍。
妈蛋，写篇文章比我现在写的有思想呀，我当时是怎么写出来的？果然不读书，光刷抖音和淘宝是不行的啊，认知退化了。
一年了，早起也没坚持下来，健身卡直接停了，跑步也是三天打鱼三个月晒网。爸妈来我家直接说我又胖了，我一上称……妈呀！体重都涨到128斤了，Amazing！！！
这么多年了，即使过年期间，体重也从没突破过120斤，这让我大吃一惊，究竟发生了什么？！
找了下原因，除了不好的生活习惯，例如不早起、不读书、不写字、不运动、刷抖音、逛淘宝等等，大部分时间浪费在了享乐上，还有一个原因是自己的饮食结构发生了变化。
年后老弟过来跟我一起住，我每天都做各种好吃的肉（请理解一个老姐爱弟弟的心，生怕他饿着），跟着他喝碳酸饮料、吃辣条、吃老干妈，吃甜食……就这么过了一个月，体重就蹭蹭蹭的涨了8斤，奇了怪了，就我涨，老弟一点没胖。
难道是30多岁的人的身体熵增比例比20多岁的人更大？
顺便告诉大家一个令人悲伤的事实：
人体的脂肪细胞是不会减少的
如果你曾经胖到过130斤，那么那些肥胖细胞仍然存在，只要你稍微不注意控制饮食，不锻炼，是很容易发胖的，更何况人体还是一个熵增的过程。
接下来的我也不给自己制定什么具体的日程安排了，先把体重减下来吧。
说实话，体重的增长已经暗示了我生活习惯的差，状态不佳呀。
对了，
前几年听说苗老师开车经过村里一条河时，连车带人一起翻下河了，没逃出来，淹死在车里了。当时有一个同校的男老师看到后去救她，也一起淹死了，当年他被县里评为了"见义勇为"道德模范。
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