今天是什么日子
起床:7:10
就寝:22:30
天气:晴
心情:开心
纪念日:练习双拼第二天
任务清单
昨日完成任务:
冥想
Excel
晚八点写作课
情感勒索
双拼图打印
改进:
180天打卡脱节了
习惯养成:
晨间日记坚持
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
情感勒索 练习发现的能力,只是发现一个事情,不去评价批判他,不会让你有羞愧感,责备自己,让你更理性觉察自己因为什么不舒服,请求本身没问题,而是他说的话有对比有不尊重的感觉,不舒服
健康·饮食·锻炼
无人际·家人·朋友
每天上班前抱抱亲亲也是一种习惯了
工作·思考
财务和人事和招标
今日的三件事
1.写作作业打卡
2.Excel一节
3.180天读书
4.双拼练习
5.发工资
6.买标书
7.寄身份证
思考·创意·未来
考初级会计证好像是现在必须的了,那就考吧
考完供我继续研究心理学*儿童*教育*性*命理学
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