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2019-5-10晨间日记

2019-5-10晨间日记

作者: MOMO_c582 | 来源:发表于2019-05-10 08:14 被阅读0次

今天是什么日子

起床:7:10

就寝:22:30

天气:晴

心情:开心

纪念日:练习双拼第二天


任务清单

昨日完成任务:

冥想

Excel

晚八点写作课

情感勒索

双拼图打印

改进:

180天打卡脱节了

习惯养成:

晨间日记坚持


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

情感勒索 练习发现的能力,只是发现一个事情,不去评价批判他,不会让你有羞愧感,责备自己,让你更理性觉察自己因为什么不舒服,请求本身没问题,而是他说的话有对比有不尊重的感觉,不舒服


健康·饮食·锻炼



人际·家人·朋友

每天上班前抱抱亲亲也是一种习惯了


工作·思考

财务和人事和招标


今日的三件事

1.写作作业打卡

2.Excel一节

3.180天读书

4.双拼练习

5.发工资

6.买标书

7.寄身份证


思考·创意·未来

考初级会计证好像是现在必须的了,那就考吧

考完供我继续研究心理学*儿童*教育*性*命理学

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