有一种瑜伽，痛并快乐着

有一种瑜伽

叫做朋友圈的瑜伽

一个个把脚放头上

一个个头倒立手倒立

一个个轮式鸽子式

我还是练好我的上犬下犬吧

练瑜伽

有一种痛

叫老师不觉得你痛

趴青蛙老师把你的膝盖再往两边拉

束角式老师把你的膝盖再往下按

做轮式老师把你的胸腔再上提打开

痛完之后才发现

痛的健康痛的酸爽

练瑜伽

有一种行

叫老师觉得你行

老师说，手倒立，你行的

老师说，鸽子式抓脚，你行的

试一试，才发现，没有想象中难

练瑜伽

有一种时间

叫还有3次呼吸的时间

做船式腹部大腿酸

做轮式手臂双腿累

做头倒立就快坚持不住

老师说还有3次呼吸

顿时累觉不爱

练瑜伽

有一种时尚

叫做瑜伽服

哪还需要打底裤秋裤

瑜伽裤最舒服

哪还需要夹克外套

瑜伽外套美美哒

练瑜伽

有一种美

叫你本来就很美

不用化妆

下课后肤色粉扑扑的你就很美

不用多瘦

上课专注精神矍铄的你就很美

练瑜伽

有一种爱

叫一日不练如隔三秋

一天不练叫偷懒

两天不练心痒痒

三天不练直接冲瑜伽馆

天天练的那叫一个真爱