这课听了n遍，一直想写却无从下手。原来一直觉得自己是个挺个性的人，不太在意外界的种种，觉得自己还是有宋荣子的精神境界的，可是最近发现真不是这么回事。
举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。要修炼到这个境界还真得花一番功夫啊！
女儿最近情绪比较大，动不动就生气，我就也跟着懊恼，好像我成了第二个她，她的一举一动都牵动着我的神经，如果说把这个当成是一件外在的事，可是我做得到吗？一直在自问中。现在能影响我情绪的最大的根源就是女儿了，我怎么才能做到情绪独立呢？面对她时能变得如如不动呢？
这课还有打动我的是在开心的时候容易受外界影响，受到夸奖而心花怒放，应该多关照自己的内心，依心而行啊！
还有就是最好的幸福的次序问题，因为我幸福了，外界的一切才会幸福！所以一切都是以我为之根源，而幸福的本质还在于那颗心啊！
宋荣子的境界：举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮，定乎内外之分，辩乎荣辱之境。 ...
这课听了n遍，一直想写却无从下手。原来一直觉得自己是个挺个性的人，不太在意外界的种种，觉得自己还是有宋荣子的精神境...
这节课我听了差不多有8次之多，早中晚的时间都有，本课中最打动我的地方有二点。第一点，每一个人对于外在的幸福追求...
今天和晃爸聊到五一直播的事情，我说时间是晚上8-10点好像有点晚呢，晃爸马上说没事，你一个人开车去公司，直播...
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越学习越没办法完成作业，因为觉得自己离这些境界实在太远了.情绪独立之路对我来说都好难，大道理都懂，小情绪却无法自控...
本文标题：情绪独立之路
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