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有“爱”的人

有“爱”的人

作者: 静思清雅 | 来源:发表于2018-10-28 19:48 被阅读19次

    如果你想变得可爱,首先要变成一个有“爱”的人


          那么如何去变成一个有“爱”的人呢?通过《爱的8种习惯》有了一定的了解。

    慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲、社群等8种习惯。

            这8种习惯中除了游戏的习惯,其他从字面都很好理解。那么什么是游戏的习惯呢?

              在ktv里往往有这样的两种情景,一种是麦霸型的,麦霸不一定是唱的好,而是对于这种环境往往很放松,很乐于去参与融入这种玩的游戏状态。还有另一种人是基本不唱歌的,让她去唱歌她会推脱说不想唱或不会唱。而这类人往往是太在意别人的看法,当时的内心是紧张恐惧的,在没有一定把握能表现完美的情况是不会去唱的。其实这种太理性的心态往往会束缚住自己的思维,让心情变得压抑形成以自我为中心的状态。只有让自己整个人放松下来,才会享受当下整个过程的快乐,也会更有创造力地去解决问题,达到最佳的状态。

            在写作的践行中也是同样的道理,有部分战友也有这样的情况。"我写的作文都没人看","我的作文都没人留言","我写的不好"等等。

    那么如何去练习这种游戏的习惯呢?

    ①以学习者的心态来面对生活。

    ②留意并尊重身体所传达的讯息。

    ③感到紧张时,融入游戏的元素,让自己放松。

    ④练习游戏的精神。

    ⑤花时间与孩子相处。

    ⑥在犯错误的时候,幽默地承认它。

    ⑦想想通过哪些方式将游戏引入工作之中。

    ⑧有意识地多花时间和诙谐的朋友共处。

            每天问一问自己,今天你"爱"了吗?

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