晚上躺床上,摸了摸自己的肚子,实在是太胖了,我现在都快150斤了。必须要减肥了。我决定去一个学生家长的那个机构看一下,报个班,然后再办一张健身卡,这个学期好好减肥。戒掉夜宵,不可暴饮暴食,早餐要吃,晚上少吃。立志一个学期减到110斤。做到了奖励自己一条金项链,没做到惩罚自己每天11点之前睡觉。
减肥记晚上躺床上,摸了摸自己的肚子,实在是太胖了,我现在都快150斤了。必须要减肥了。我决定去一个学生家长的那个机构看一下,报个班,然后再办一张健身卡,这个学期好好减肥。戒掉夜宵,不可暴饮暴食,早餐要吃,晚上少吃。立志一个学期减到110斤。做到了奖励自己一条金项链,没做到惩罚自己每天11点之前睡觉。
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