keep下载下来以后,08年运动了一阵子,之后沉寂了很久,一则忙乱,二则没有动力。
随着孩子入学,被迫搬离原先的舒适窝,每天上下班五公里,且没有合适的公交线路,倒地铁和公交,不进成本高,消耗时间也不少。
还好城市里共享单车方便,于是又再度开启我锻炼的欲望。也算是客观环境造就的机遇,时隔近两年keep重新启动,每天上下班不出意外骑行五公里。
骑完车顺便趁着一身汗,也就顺便开启了一些其他的操课练习。
虽然是被迫的运动,但适度锻炼确实有益于精力恢复,整个人都好了不少。
人,总是容易沉溺在舒适的环境里,适时跳出舒适的圈子,或许会有更多惊喜。
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