与芳香有约

天朗气清的周日，我早早起床，头却有点晕晕的，不十分清醒，收拾停当，裹紧衣服出门，赶赴市图书馆，准备我们读书会活动的场地。

这是一场与芳香的约会，来自精油芳疗工作室的两位芳疗师要带着参加活动的小伙伴儿们现场制作精油香包。

我到达活动场地不久，两位老师也赶到了现场，她们带了大大小小5/6个箱子——这都是为活动准备的材料。

进入“悦书房”，老师们来不及喘口气，暖和下身体，便开始布置材料了。虽然只是制作一个最简单的香包，用料、器物却颇为讲究。长方形的桌垫，依次摆开，淡黄色的背景，印着类似兰花的图案，花瓣一层一层，暗黄、耦合、浅蓝三个交叠，配上草绿色的叶子，单看这一方桌垫就已经赏心悦目了。晶莹剔透的小碗，铝制的物料盘配着小药匙按次序摆在上边。如此考究的铺陈，让我感觉是在准备吃一顿高级西餐。直到老师们把精油样本摆上桌子，我才从这种感觉中回过神来，淡淡的香气顿时弥漫了整个空间，做两个深呼吸，又仿佛置身在了绿意盎然的大自然中，早上头晕的感觉在此刻烟消云散，神清气爽，心情豁然开朗。

小伙伴儿们依次入场，上午9点30分，活动准时开始了。蓓蓓老师先为我们普及了一下什么是芳香疗法，芳香疗法是利用芳香植物的精油来辅助医疗工作的一种治疗方法。香气与我们的生活其实是密切相关的，做饭时的饭菜香能让我们想起妈妈的味道，街边的甜品店散发的蛋糕香会让我们不由自主地走进去买蛋糕，香气能够通过嗅觉神经刺激我们的大脑，影响一个人的情绪，勾起美好的回忆。

精油作用于人体有3种方式：涂抹、吸嗅、或者口服通过我们的粘膜吸收。每款精油都有不同的功效，芳疗师的工作就是根据不同人的需求调配功效不同的精油配方，达到身心保健的目的。

了解了芳香疗法的基本知识之后就开始动手制作箱包啦。制作过程非常简单，将香料依次取出，放入物料盘中，老师选取几款不同功效的精油滴入碗中，将香料倒入碗中搅拌一下，装入香囊香囊中就大功告成了。

说着简单，但这用料可不简单，有薰衣草、迷迭香、桂花、迷迭香、茉莉、香茅草、玫瑰、菊花、丁香、肉桂、柠檬等十几种香料调配而成，每种香料都有自己的功效，比如薰衣草可以助眠，舒缓大脑、安神；迷迭香可以提神醒脑，帮助我们打开胸腔，疏肝利胆，让整个人通透起来。听了老师的讲解真的是大开眼界，原来芳香疗法是一门如此博大精深的学问。

为了能够让我们现场感受精油的神奇，老师特地准备了闻香条，除了做香包用到的精油，老师还准备了几种不同的精油让我们细嗅，最妙的是，有一款叫做“佛手柑”的精油，据说可以缓解抑郁，我从小伙伴手中接过闻香条，放在鼻孔处，闭着眼睛，深吸一口，一缕缕清甜的气息徐徐飘入鼻中，顺着呼吸道进入肺部，涤荡尽了所有的蒙尘，心里就像开了一盏灯变得敞亮起来，好神奇的体验。

老师说，接触芳疗时间久了，会变得越来越理性，因为对自己的身心都有了更多的意思和觉察，越来越清楚地知道自己需要什么，不需要什么，小小的一滴精油中蕴含着强大的能量，散发出来的气味可以随时提醒我们回到当下。

我想，觅一方小小的角落，无人打扰，在蒲团上盘腿而坐，闭上眼睛，做几个深呼吸，安静下来，耳边有轻柔的音乐，空气中有屡屡清香，而我，则任思维天马星空，神游，神游，那该是怎样的轻松和惬意啊。