我们往往在达成目标时坚持了多种事情，结果自己累趴下了。所以在一段时间内，不要同时坚持2件以上困难的事。
不过，这个正确的废话有什么可说的呢？我当下就只在坚持一件事啊，我也知道做很多事会分散精力。但是，事实可能并非你想的那样。
你以为你在坚持一件事，往往是n(n≥2)件
举个例子，你下班后要学习新的技能，那么你就需要：
①下班之后抽出固定时间用于学习
②在固定时间内学习。
这不是一件事吗？不是的，你看啊①调整时间分配的方法并养成这个习惯是一件事，②把这个时间用于学习以前没有接触的新内容是另一件事。
如果过于疲惫，可能会出现学习的时间空出来了，但是却不想学，又不想偷懒，就是发呆或者是做别的事。还可能出现，没有养成固定学习时间的习惯，每天学习时间不固定，常常拖延。
但问题又来了，这两件事是不可分割的呀，你说了这么多不是白说吗。如果仅仅看到“两件事”的话，上述就说的是废话了。我们的关注焦点要放在不同时坚持两件“困难”的事情。要么你腾出的时间原本就很空闲，不会被别的事情打扰；要么你的学习任务很轻松。等你养成了固定时间学习，或者是适应了学习难度后，再去提升学习难度或延长调整学习时间。
怎么做
总的来说就是，如果你要抽出时间学习新东西，那么以下情况二选一
①你已经有可以用来学习的空闲时间，学习任务难点没关系
②没有固定空闲时间，需要自己养成在固定时间学习的习惯，同时学习任务设定轻松一些
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