你好哇，自己。

我不要被自己亲手溺死，我要的生活不是这样，我是一个年轻人，本该朝气蓬勃，意气风发，想做什么便能够做到什么。

我早知道形成习惯是需要克服旧有的惯性，需要违背自己的意愿，需要对自己狠心一把，坚持两三天，形成新习惯的惯性，就会好一些。

我总是想着为了什么去做一件事，完成一个目标，可是人生中就是有什么也为不着的时候。这时人就容易真啥也不做，自甘沉沦，自暴自弃，我依然体验过。

唯有沉心静气，像许三多一样，对自己真正想要的东西，无论有没有人一起，有没有人鼓励，有没有人监督，该咋样就咋样，作为士兵，即使只有自己一个人了，也还是该训练就训练，作息和以前一样。也唯有像呼天成一样，几十年如一日的不易，才能做自己的主人，不被社会、自身的动荡群把控。

我做过很多好的东西，比如按时早睡早起，比如学习富兰克林培养那十三个习惯，比如每天或每周写一篇小文章，可是，我在自身情绪动荡时，没有咬牙坚持住，用满身的怨气去抵抗掉了坚持的意愿，开始了长达一年的随波浮沉。

我曾经对自己说过一句话，学习，什么时候开始都不晚，人生也是，什么时候开始都不晚。

这是第一天。