H29/100 王茹：时间的安排

H29/100 王茹：时间的安排

时间管理，充满大智慧。

曾经一段时间，我有点纠结。

每天时间安排满当当的，但是效果不好，自己也有些身心疲惫。

管理自己从六个一工程。

每天有必做的事情，必须安排固定的事情。

每天必做的事情有：

1 晨练，让自己保持充沛的精力。

2 每天写作500字，写作滋养心力，每日思考和总结。

3 精进专业 。

以前感觉没有时间安排晨练。

每天我的时间：

早晨五点多到6点起床，阅读，或者写作。

7点，孩子起床，照顾孩子起居。

7点半，送孩子去幼儿园。

8点，去公司路上。最近听罗大伦《道德经》

8点20，到南馆公园，健身。

9点20，到公司。做工作安排。

9点30—10点30，处理公司紧急事宜。

11点—12点半，客户沟通，团队沟通

12点半—14点，午餐时间，午休时间，处理私人事宜。

14点—16点，拜访客户。或者做项目策划。

16—18点，项目沟通，复盘。

19—21点，回家陪孩子。

21点之后，安排自己的事情。未完成的写作。

一件事情，重视起来，从安排时间开始。

之前觉得总是没有时间健身和写作。想做却一直没有完成 ，所以心里很纠结，未完成之事情，心有挂碍。

时间只要挤一挤总会有的。

每天工作之前，必须抽出时间健身，让自己保持充沛的精力。

最近爱上南馆公园，觉得它是一个氧气能量场，每天呼吸这里的空气，闻一下花香，让自己充满力量。

H29/100 王茹：时间的安排

固定时间，固定场所，让自己更定下来。

每天早晨健身时，或者晚上睡觉前，完成写作500字。

給自己的一天做一下总结。

一天过去啦，总应该留点什么，要不时间就白白溜走啦。

时间的保证，是事情的保证。

今天还有两件事情感悟很深：

第一，镜子。人生中需要找到自己的几面镜子。

这个主题，本周可以展开来写。

第二，闲鱼APP。物质极大丰富，如何加强物品的重复使用。的确给人带来一些困惑，同时带来一些商机。

闲置的东西如何流通起来，如同资源的流通一样。 只有流通才有价值。否则就是闲鱼。

今天写了一下流水账。流水账也有自己的价值，至少留下痕迹。

感恩

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王茹，一名出版人