月检视（6.14-7.15）

        今天是七月十五日，是206一阶第一次线下班会的日子，也是践行90天目标的第三十五天。

        已完成的任务：

        一、90天践行目标：1、跑步，累计跑了45.10公里，最长一次跑步6.01公里，对于一个初跑者来说，觉得自己还是很棒的！而且跑步之后还有一种由内而外的喜悦感，爱非坚持！2、每天一部地藏经，完成诵读32部，离200部的目标又近了；3、三到五天一本书，共看完三本书。

        二、学习收集、排程、执行这三步骤，运用日历、清单工具这一块有了很大的进步，不会用就百度搜索如何使用，或把所有按钮乱点一遍，或者问一问会用的人。关键问题一方面是思维方式，越是收集，越发现自己细小的念头多。人生应该做减法，关键是找出自己最重要的事情，并推动每一个下一步去完成它，所有的事情面面俱到，精力是无法顾及到的。另一方面从源头上减少念头，专注在每一个当下。

        下一步：1、休整了一个星期，可以跑起来。先跑一个5公里热热身，下周完成第一个8公里，本月完成第一个10公里，做好运动防护；2、地藏经，无论多晚睡觉都会完成，不愿中断。利用碎片时间完成每天七遍的忏悔三昧；3、发现自己对不感兴趣的书，真的是看不下去。选择最感兴趣的书，将阅读习惯重新拾起。

        一切皆在行动之后！一起加油！