你的日子如何，你的力量也必如何
随手记录
地点，触景生情
写个字也算完成了，先有习惯
万事开头难，循序渐进
快乐写日记七大守则
爱上写日记
1.开心日记法（只记开心的事，好事）
2.一、二、三步法
3.听一首特定的音乐（条件反射）
4.阶段性目标（7天，1个月，3个月，半年，1年，3年）相应的奖励
印象笔记
复制很方便，搜索很快速
每一份日记的标题当天的日期
年月日日记的提要
当天的日期几月几号.标签
你的日子如何，你的力量也必如何
随手记录
地点，触景生情
写个字也算完成了，先有习惯
万事开头难，循序渐进
快乐写日记七大守则
爱上写日记
1.开心日记法（只记开心的事，好事）
2.一、二、三步法
3.听一首特定的音乐（条件反射）
4.阶段性目标（7天，1个月，3个月，半年，1年，3年）相应的奖励
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年月日日记的提要
当天的日期几月几号.标签
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1、晨晚间作息：已经养成早睡早起的好习惯，早上5:30～6点起床，晚上11点之前睡觉。 2、运动：本周还是运动3次...
本文标题：养成晨晚间三分钟实现梦想的习惯
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