美文网首页满爱读书
养成每天阅读习惯,初期做到这几点

养成每天阅读习惯,初期做到这几点

作者: 琳隆 | 来源:发表于2024-02-21 18:09 被阅读0次

在这个多元的时代里,有人每年阅读几十到几百本书,有人一年也读不了一本书。

经常听见有身边一些人说,好羡慕那些每天坚持阅读的人。而自己看书就想睡觉。其实做到坚持每天阅读并不难,只要做到以下几点,养成阅读习惯一点都不难。

1、 找到阅读兴趣点

每个人都有自己的兴趣爱好,比如有人喜欢舞蹈,但是舞蹈这是一个广泛的概念,里面也分:民族舞、拉丁舞、古典舞、肚皮舞等等。

书籍也一样分很多种类,大的类型就是文、史、哲、致用类、社科类等。有人喜欢历史类,有人喜欢哲学类,有人喜欢文学类。在这个里面找到自己感兴趣的方向,然后从入门书籍开始阅读。

我曾经听一个姐姐给我讲过关于她朋友的故事,她朋友不是一个喜欢阅读的人,属于阅读一张报纸都要打瞌睡的人。

但是,只要她一看命相方面的书,就从不犯困,而且越看越精神。后来,她就专注只读这方面的书籍,还取得了很好的成就,也做到小有名气。

如果有的小伙伴们没有找到自己的兴趣点,也不要紧。可以先从一些传记类书籍入手阅读。这也是在去年的时间里,我推荐给很少阅读朋友们的方法。

这种阅读起来相对简单一点,也不累,故事性也强,读起来也不那么枯燥。不要一开始就读像《尤利西斯》和《追忆似水年华》这一类的书籍,这样很快感到乏味,还有一种挫败感。

我们就从最简单易读的书开始阅读,养成习惯以后,再涉猎其它书籍。

2、 一个适合环境

由于刚开始阅读,还没有养成阅读习惯。找一个安静适合阅读的环境很重要。

别看我现在,可以随时随地阅读,也可以在很吵闹的地方阅读。但是,我最开始在阅读时,也不是这样的。

最开始时,我也是从不在吵闹的地方阅读,比如候车室,公交车上。因为这些公共地方太吵闹,无法静下心来阅读。

所以,我就在自己家里阅读。安静,无人打扰,可以做到静心阅读。就这样慢慢地养成了阅读习惯。

3、 设定固定时间阅读

阅读初期的小伙伴在还没有养成阅读习惯时,可以先给自己定一个固定的时间阅读。比如早起的半小时,又或者是睡觉前的1小时。

先找一个固定时间同样重要。固定时间有一个好处就是,当你看到这个时间点时,会想起自己还有一件事情需要去完成。然后不由自主去做这件事。

这也是我曾经在养成阅读习惯时用过的方法,而且非常好用。

4、 计划每天阅读时间长短和阅读量的多少

我们每个人每天都有很多的事情要做。职场人员,每天上班就占据了很长的时间,全职妈妈们也一样,每天也需要陪孩子,买菜、做饭,这些时间也一样不短。

用在阅读上的时间就相对少一些。但是,每天还是可以拿出一部分时间来阅读的。在这个时间里,我们给自己定一个阅读时间的长短和阅读量的多少也是有必要的。

因为才刚开始阅读,心还没有定下来,习惯也没有养成。给自己定一个很小的阅读目标是很可行的事。

比如,给自己定一个每天阅读30分钟的时间,或者每天阅读5-10页书。初期目标不要定得太高。

太高,容易没有信心。目标小一点,而且是很容易完成的那种,这样完成后会有一种成就感,自己也会更有信心往前走。

5、结语

一个习惯的初步养成需要21天,其实真正养成的时间会比这个更久。阅读习惯也需要时间积累。

如果阅读初期的伙伴不知道怎么养成阅读习惯,可以参照以上几点去逐步养成良好的阅读习惯。

阅读不一定能带给你好运,但能让你悄悄成为更好的自己。我也经常在文中写到,把自己更好是解决一切问题的关键。

想把自己变得更好,就从阅读开始,因为这是最低门槛的高贵。它会让你早日摆脱平庸,变得越来越有内涵。书籍是人类进步的阶梯。没事,就拿起书开始阅读吧。

相关文章

网友评论

    本文标题:养成每天阅读习惯,初期做到这几点

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ohqwadtx.html