2018年6月14日 下午15:00
回想起与云娜的个谈，我是充满期待与好奇的。她会有什么样的生命故事？
我提前半小时来到约定的地方，找到猫猫二楼一处安静舒适的沙发位置，这正是因为听了许老师的方法，要找一个安静合适自己的场域。
云娜比预定的时间稍晚一点到，她为迟到而感到抱歉，而我也预了足够的时间等待，并不介意她的迟到，她从最近发现自己会经常迟到，缺乏动力开始聊起，再讲到自己的父亲，姑姑，弟弟，妈妈，先生……在一个半小时的个谈过程中，我耐心听她轻柔细声的倾诉，在她的故事我感受到她很多的不容易，尽我所能，将我所听，所想的感受回应她，愿她有更多的看见和不同的角度去思考问题。
反思自己，在此次谈话过程中，所遇到的困难是，在最后我过多的谈论了自己的故事。而更应该做的是引导，让云娜更多的倾诉，给予她更多的时间抒发自己的情感。另一个困难是，面对云娜说自己经常迟到没有动力，我感到自己是无力的，不知道要怎么做才能帮助她！
但总的来说，对于我是一次很好的个谈经历。非常感恩云娜的相信与敞开，听她的故事，不仅丰富了我的生命也增长了我个谈经验，祝福她在生命的成长过程中能走出自己的精彩，越来越好，快乐幸福美满！
与云娜的个谈（陪伴）
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