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《趁早阅读营第六期》Day 8

《趁早阅读营第六期》Day 8

作者: Dd1982 | 来源:发表于2019-06-17 16:38 被阅读0次

1、学习到新知识、新思想,不要止步于知道,还要实践。

2不要有定型心态,要有成长心态,每天都要学习进步,任何擅长的东西都是通过刻意训练掌握的。

3当有不良事件时,我们要懂得调整我们应对不良事件的思维方式,防止出现不良情绪。比如:堵车,不可控且无法改变,你是选择愤怒还是悠哉悠哉的看看报纸,聊聊天呢?

4每个人得注意力都是有限的,要把注意力放在自己的目标上,每天要做跟自己目标相关的事情,否则都是穷忙。

5、人只要不断学习更新自己(持续积累),你就是年轻的,人要从4个方面更新,身体(运动、适当休息、营养均衡、调节心情)、精神(不断思考自己人生的方向和意义)、心智(阅读积极的书和音频,自己总结分享表达,能够历练自己的心智和思考能力)、人脉(认可你的人才是你的人脉)

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