美文网首页
海绵里的水

海绵里的水

作者: 半亩方塘半亩爱 | 来源:发表于2019-04-07 21:32 被阅读0次

总觉得生完娃忙得如陀螺。单对付一个娃都够够的了。可是列了训练计划之后发现,其实,只要你想要,时间总是有的。今天外出一天。回来娃又闹。最后抱着娃完成了今日的训练计划。。。本来觉得要泡汤的计划如约完成。以后真的要好好列计划。

明天运动计划如下:

1.热身(死虫式,猎鸟狗式)

2.任务

深蹲10个+左右小跳10个(左右为一个),两个动作为一组记一次,20分内循环最多次数。

3.拉伸(下犬式)

相关文章

  • 🌸海绵里的水🌸

    2015.07.15日周日,玉洁坚持分享第91天 时间就像海绵里的水,只要你愿意挤,总是还会有的! 我们经常听...

  • 海绵里的水

    无论从时间成本,时间规划等等方面来说,总有一个共同点就是珍惜时间。时间对于我们来说是最公平的,没有说偏向于哪一方。...

  • 海绵里的水

    “”时间就像海绵里的水,如果挤,总会有的。” 在考财务中级的路上,奋战多年,总是被自己的各种理由说服而没坚持到底。...

  • 海绵里的水

    今天一天满课,北方的学校似乎不像南方的学校有“足够”的午睡时间,中午十二点下课,下午一点半上课,食堂、教室两头...

  • 海绵里的水

    说好的不加班呢!结果,照加不误!也懒得去抱怨了,因为累且没有时间。 现在必要在夜深人静之时,我要在醒与睡的夹缝里,...

  • 海绵里的水

    总觉得生完娃忙得如陀螺。单对付一个娃都够够的了。可是列了训练计划之后发现,其实,只要你想要,时间总是有的。今天外出...

  • 海绵里的“水”

    不知从什么时候起,身边的人总感叹,时间过得好快,每天的时间都觉得不够用,可地球照样转动,日出日落,四季轮换,好像我...

  • 海绵里的水

    是谁说过,时间就像海绵里的水,挤一挤总会有的。 可是,我有点贪心,我想要的是一片汪洋大海,最后却总是得到一条小水沟...

  • 三行随心语

    (1)时间就像海绵里的水 只要愿意挤 总还是有的—从鲁迅的话想起 (2)时间就像海绵里的水 ...

  • 如何平衡工作与兴趣

    有人说时间是海绵里的水,挤挤总会有的。有了甩干机之后,你会发现管它是海绵里的水还是棉布里的水,甩甩总会干的...

网友评论

      本文标题:海绵里的水

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ohueiqtx.html